LOTTE ARNSBJERG
PERFORMANCE MED HJERTET
Gør Indtryk
Vend nervøsitet og begrænsende overbevisninger til formidling og performance, der bringer positiv forandring frem i mennesker, miljø og forretning.
Du har allerede alt i dig, som skal til for at levere en stærk og nærværende performance
TRUEFORMANCE “SOS”
For dig, som har brug for hjælp lige nu og her til en forestående opgave i nær fremtid. Det kan være et oplæg for et større publikum eller team, et foredrag, en tale til en familiefest, castings, auditions, - eller en anden og helt særlig udfordring.
Jeg klæder dig på til den forestående opgave med særligt fokus på at vende din uro og eventuelle nervøsitet til nærvær, energi og styrkede virkemidler.
TRUEFORMANCE FORLØB
Et trænings forløb strækker sig over en længere periode på mindst seks og max ti måneder. Det er en dyb og intensiv proces, som udvikler dig hele vejen rundt: Professionelt, personligt, mentalt og spirituelt. Arbejdet tager afsæt i dine professionelle udfordringer og arbejder dermed of uundgåeligt også med din livshistorie og dine mentale mønstre. Hele du er i spil, også på jobbet og det er afgørende at du trives og føler dig fri til at være præcis den du er, Træningen bringer dig frem til at kunne levere en performance og tage din kommunikation til et nyt niveau der kan mærkes og vil huskes og bidrager til positiv forandring i i de nære omgivelser, din karriere - og din verden.
“Lotte har lært mig, at uro og nervøsitet bliver til kraft, når jeg accepterer hvad der sker i mig. Det skærper min opmærksomhed på hvilket budskab der er vigtigt for mig at få frem når jeg fremlægger for en forsamling. Jeg er blevet venner med min nervøsitet. Når jeg tager hånd om den i stedet for at lade som om den ikke er der, bliver jeg øjeblikkeligt meget skarpere og mere fokuseret i det jeg kommunikerer. Lotte har i høj grad været med til at skabe den forandring for mig. Hun er utrolig dygtig til at sætte ord på hvilke signaler jeg sender med mit kropssprog, og hun sætter brugbare ord på hvordan jeg kan bruge min energi og tankevaner positivt. Det gør en kæmpe forskel.”
Mogens Andreasen, Associate Manager, Novo Nordisk A/S
PRODUKTER
SESSION, FORLØB & WORKSHOPS
___serialized1.jpg?etag=%2237b82a-67cafe13%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=351%2B468&extract=4%2B51%2B330%2B400&quality=85)
SESSION
En-til-en coaching og rådgivning
Du kommer hos mig i mit lille studie i København NV. Vi taler først kort om dine udfordringer, og begynder hurtigt derefter træning på gulv.
Vi arbejder med din krop, stemme, dit særlige udtryk, dine unikke virkemidler, kontakten til modtagere, energi og puls. Træningen går ind til benet med det samme, men er samtidig nænsom og omsorgsfuld.
FORLØB
En-til-en coaching og rådgivning
Nyskabende powertræning for ledere og ansatte. Du vil opleve, at blive grebet og hjulpet, og at det du før har oplevet som ubehageligt og noget som helst bare skulle overstås, bliver en åbning til et kraftfelt i dig.
Måske har du lært dig selv at tildække og skjule ubehag og nervøsitet. Jeg går ad en anden vej. Jeg ønsker, at lære dig at acceptere dig selv. At rumme og endda holde af de naturlige reaktioner, som din krop reagerer med.
Du vil lære at møde dig selv med kærlighed og rummelighed, og resultaterne er overraskende, livsberigende og vedvarende.
TRUE PERFORMANCE
Grupper/Teams - Kurser & workshops
Nyskabende powertræning for ledere og ansatte. Kursets varighedtilrettelægges i samarbejde med virksomheden udfra specifikke behov, og kan strække sig fra 1-3 fulde dage. Tilbud gives efter uforpligtende møde. Mulighed for levende musiker på kurset, hvilket intensiverer processen. Dette kursus giver jeres gruppe et kærligt spark og et fælles afsæt for intern og ekstern vækst. I vil opleve hvor klart alting bliver, når den menneskelige natur kommer i spil, og når kroppens fintfølende ressourcer får lov at være med.
SHOW YOUR SELF
- superboost performance kursus
Performance kursus på professionel teaterscene. Udfordrende, heftigt, fantastisk og vildt. I en tryg og skabende atmosfære tages meget store udviklingsstep på meget kort tid. Levende musiker som medspiller hele kurset igennem, som strækker sig fra morgen til aften.
SAGT OM SHOW YOUR SELF
“Hvis du vil udfordres og rykke dig stærk og levende ud af din komfort zone, så skal du tage på SHOW YOUR SELF. Du kommer igennem hele dit register, opnår sceniske færdigheder og mærker tydeligt hvor du skal hen. Du finder også frem til skjulte talenter i dig selv. Lotte er ganske enkelt en sjældent formidabel performance træner.”
Thomas Hoffmann, Hoffmann Management
“Lotte besidder en helt unik evne til at se igennem det enkelte menneske, afkode den sande personlige essens, bevidstgøre den og transformere den til adfærd. Hun skaber et fantastisk, nærmest magisk rum af tryghed og transformerer med udtalt empati, absolut nærvær og stor ømhed for den enkelte. Formidlere som har været i hænderne på Lotte fremstår med markant forøget nærvær og empatisk gennemslagskraft. At opleve mennesker på ekstrem kort tid opnå en bevidstgørelse af sit sande jeg, er en meget stor oplevelse.
Det har Lotte givet mig.”
Flemming Egtved, Partner Oaklins Denmark
“Et fantastisk og super berigende kursus! Jeg er nået et kæmpeskridt videre med min tilgang til performance. Lotte har en fantastisk fornemmelse for hvor mennesker er, og hvilket skub vi især vi trænger til. Hun er altid fuld af overraskende ideer, så det bliver både fantastisk sjovt, og helt igennem rørende, stærkt og udviklende at tilbringe en dag i hendes træning.”
Cindy Lynn Brown, Forfatter
